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bei den Neuköllner Sportfreunden!



...und nicht vergessen: die Anmeldung für den 31. Lauf im Britzer Garten am 1. März 2020 läuft bereits!

News:

28.11.2019   BM Cross, Städtevergleich Jablonec, Darmstadt Cross
Bei den Berliner Crossmeisterschaften am 16.11. in Ludwigsfelde dominierte Anouk das Feld in der W14 und gewann überlegen den Titel. Ähnlich stark unser Neuzugang Viktoria, die in der W13 den Lauf von den ersten Metern an anführte und klar gewann. Milan ging nach einer harten Trainingswoche angeschlagen ins Rennen und kämpfte sich auf Rang drei in der M12, kurz dahinter folgte Helge auf Rang 5.

In Jablonec setzte Melina am 23.11. mit 1,58m im Hochsprung und 9,05 Sek über 60m Hürden zwei Glanzlichter. Alina kam mit 1,55m im Hochsprung auf Rang zwei, im Weitsprung siegte sie mit 5,35m. Helena zeigte mit 8,24 Sek über 60m und 2:34 min über 800m ebenfalls eine starke Vorstellung.

Beim Cross in Darmstadt am 24.11. starteten Anouk, Viktoria und Milan. Alle drei zeigten, was in ihnen steckt. Viktoria gewann die W12, Milan die M12, Anouk wurde zweite in der W14.
Der Ausflug hat sich gelohnt. Herzlichen Dank an Landestrainer Tim Jurich, der die Fahrt organisiert hat!

18.06.2019   Neuigkeiten aus dem Seniorenbereich
Bei den Berlin-Brandenburgischen Meisterschaften im Hammerwurf am 25.05.2019 im Berliner Mommsenstadion erlangte Katja Hermannek-Grasse den Meistertitel in der W45.
Im selben Stadion erreichte sie bei den Norddeutschen Meisterschaften am 16.06.2019 mit der persönlichen Bestweite von 23,79 m in der W45 den zweiten Platz.
Herzlichen Glückwunsch!
13.05.2019   Pfungstadt, BBM Hindernis und Läufercup Spandau
Warum ein Hindernis-Rennen, wenn es auch zwei sein können...
Anouk startete am vergangenen Mittwoch in Pfungstadt bei den Hessischen U16-Meisterschaften zum ersten Mal über 1500m Hindernis. Bei starkem Regen und Wind lief sie ein vorsichtiges und kluges Rennen und belegte einen hervorragenden 2. Gesamtplatz in 5:59 min. Weil sie noch große Reserven verspürte, wollte sie unbedingt drei Tage später auch in Berlin an den Start gehen, diesmal in der höheren Altersklasse U18. Auch hier schwierige Bedingungen: Regen und Wind. Aber diesmal gab es kein vorsichtiges Herantasten, sondern von Anfang an Vollgas. Am Ende sprang die Bronzemedaille und eine phantastische Zeit heraus: 5:37 min.

Melina, Angel, Fynn und Princess absolvierten beim parallel stattfindenden Läufercup 100m und 200m als Vorbereitung für die anstehenden Mehrkämpfe.
13.05.2019   Lisa Breaks Barriers
2019-05-13_19-29-28.jpgNeues zu Lisa

Auf der Bahn sind wir alle gleich! Schneller, immer schneller mit @lisakwayie
Mehr starke Frauen unter adidas.com/SheBreaksBarriers #HereToCreate
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03.05.2019   Saisonstart U16
Bei den Offenen LAC-Meisterschaften im Stadion Wuhletal starteten die U16-Sportler mit hervorragenden Leistungen in die Sommersaison.
Melina rannte die 80m Hürden bei sehr kühlen Wetterbedingungen in 11,87 Sekunden und dominierte die größtenteils ältere Konkurrenz. Auch Anouk zeigte mit 13,00 Sekunden ein famoses Rennen. Annelotte knackte zum ersten Mal die 5m-Marke im Weitsprung: 5,12m standen am Ende zu Buche. Fynn und Angel übertraten bei tollen Sprüngen leider zweimal hauchdünn, sodass sie sich diesmal noch gedulden müssen, aber auch bei ihnen ist es nur eine Frage der Zeit, bis der Knoten platzt.
28.04.2019   Bahneröffnung bei Fortuna Marzahn
2019-04-28_12-14-57.jpgNach einer Woche des Entzugs waren wir gestern bei unseren Marzahner Freunden zum Wettkampf.
Erfreulich, es war ein richtig guter Auftakt für die Sommersaison.
Drei Siege und eine Verbesserung im Werfen für Anna. Erfreuliche Leistungen von Peer, Helge, Simon und Charlie.
Wenn es im Training auch so gut weiter geht, dann gibt es bei der Meisterschaft bestimmt auch eine Medaille.
Hier geht es zu einigen Fotos...

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