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Kinderleichtathletik beim NSF Berlin



Allgemeine Infos

img_9372Unsere Kinder trainieren im Sommer bis zu dreimal wöchentlich im Stadion Britz-Süd und im Winter in der Halle. Unser Bestreben ist es, ihnen mit den Trainingsgruppen einen sicheren Hort zu bieten, in dem sie ihre Freude an der Bewegung ausleben, sich austoben, neue Freunde kennenlernen oder einfach alte mitbringen können. Wir versuchen zugleich, die Kinder nicht nur auf der sportlichen Ebene zu unterstützen, sondern auch ihre persönliche und soziale Entwicklung zu fördern. Das Leben stellt viele Herausforderungen, darauf wollen wir die kleinen „Athleten“ behutsam im Rahmen der Leichtathletik vorbereiten. Sie werden hier viele Erfahrungen machen, die später immer wiederkehren werden: Sieg und Niederlage, Anspannung und Erleichterung, Stolz und – manchmal – Misserfolg, Zufriedenheit und Hunger nach mehr...

 

Training

2015_04_25_131134Leichtathletik ist Laufen-Springen-Werfen. In unserem Kindertraining liegt der Schwerpunkt auf den grundlegenden Aspekten der Leichtathletik: Beweglichkeit, Rhythmus, Kraft und Schnelligkeit. Koordination steht vor Kondition. Im präpubertären Alter gilt es vor allem, durch vielfältige und abwechslungsreiche Übungen möglichst viele Fähigkeiten auf einmal zu schulen. Dem Ausdauertraining kommt erst in den nachfolgenden Altersklassen eine höhere Bedeutung zu. Spielerisch werden die Kinder dabei an die klassischen Disziplinen wie Weitsprung, Sprint, Ballwurf, Hürden- und Mittelstreckenlauf herangeführt, wodurch sie eher unbewusst auch große Anstrengungen bewältigen.

Regelmäßiges Training schafft ein enges Beziehungsgefüge. In diesem Gefüge behandeln wir uns mit Respekt, Freundlichkeit und Würde, vor allem aber mit Herz und Verstand. Denn dann ist alles möglich. Ein beständiger Austausch unter Eltern, Kindern und Trainern schafft einen vertrauensvollen Rahmen.
Unsere Trainer bringen neben einer entsprechenden fachlichen Qualifikation stets auch ein erweitertes Führungszeugnis mit.

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Wettkampf

Die Kinderleichtathletik sieht Wettkämpfe vor, bei denen durch effektive Organisation ein Bewegungssportfest mit kindgemäßen Regeln geschaffen wird. Dort wetteifern die Teilnehmer vielseitig, messen sich untereinander, müssen zugleich aber auch zusammenhalten. Jede individuelle Leistung, ganz gleich ob beispielsweise im Stabweitsprung, im Sprint, im Additionsweitsprung, beim Heulerwurf oder bei der Biathlonstaffel zählt für das Team. Am Ende steht ein buntes Erlebnis, an dem alle teilhaben.

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Abschluss einer erfolgreichen Saison